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ごく普通の

風邪ひいてます

 

ここ最近は扁桃腺腫らしたり蜂窩織炎やったり肺炎になったりと、普通じゃない感じのものが多かったのですが、まさに普通の風邪ひきました

 

まあ、風邪っていうのはいわゆる通称的なもので、偏屈な先生のいる病院に行って患者自ら「風邪だと思うので云々」的な話をすると場合によってはかなり機嫌が悪くなることもあるようです。

 

自分の今の症状は咳と鼻水です

熱はなさそうです

 

結局、喉や鼻の炎症的なものが原因で、これはウィルスというよりは自身の免疫が落ちている時に出るものが大半

なので風邪とは本来、うつるものではなく、自ら招くものであることが多いです(インフルエンザは別です)

 

先週末は蓼科でのゴルフ会

蓼科の夜はとにかく寒かった。

 

昼もホスト役で様々な雑用したりゴルフしたり。汗かいては冷えた部屋でお酒つくったり

 

こんな感じで体力はどんどんなくなっていく状況です

 

極めつけは渋滞5時間

エアコン当たりっぱなし

でも停めると車の中は即高温

 

毎年この接待のあとは高確率で体調崩します

 

数年前は虫刺されで蜂窩織炎

その前の年はおなか壊した

今年は風邪

 

正直、めんどくさいです

 

しかも会社は、これが「ゴルフ」接待なので、仕事とはしてもらえず、なぜか有給を使えという指示。

でもこの接待はもちろん大きな接待なので社長も同行しています

それなのに仕事扱いにならないというのも「・・・・」です

ま、そういう会社だということなんだけどね・・・

  • 2016.07.14 Thursday
  • 08:53

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恒例の

 

週末

 

毎年恒例の「接待ゴルフ」でした


 

初日は降ったり止んだりガスったりのコンディション

おかげであまり良いスコアは出ませんでした

自分の打った球すら見えないって!(笑)

 

 

でも2日目は良いお天気!景色もばっちり!気分爽快!

天気良すぎてあまり良いスコアは出ませんでした

 

結局自分の場合、天気はスコアにあまり関係ないという結論です(笑)

 

 

 

いつも信州は蓼科のゴルフ場で2泊3日で行う行事

先方さんの往復の電車手配から宿泊・宴会・車中の飲食・帰りのお土産・もちろんゴルフ場手配などまですべてうちが準備します

 

 

もちろんお仕事なのでそういったことが嫌だという気持ちは全くないのです

お得意先の方々は仲の良い方々ばかりなので、一緒にゴルフしたり食事したりするのは楽しいです

 

嫌なのは帰り・・・

 

自分たちは東京から会社の車で行きます

それは蓼科でゴルフ場からホテルまでの送迎や、自分たちの宿泊地までの移動に使うからなのですが・・・

 

帰りの渋滞がひどすぎる・・・

 

上司は皆、電車で帰ります

でも自分は車を会社に返さないとならない。

なのでお客様と上司すべて茅野駅でお見送りしたあと、諏訪インターから中央道で帰京するのですが、ご存知のように日曜日夕方の中央道上り線はとにかく大渋滞・・・

 

これは毎年何があっても変わらない・・・

 

ちなみに昨日は朝イチスタートで1ラウンドスルーだったので、そのあと食事したりパーティしても2時半には茅野駅で解散できました。つまりその時間に出発したのですが、やはりいつもの小仏トンネル先頭の渋滞は既に始まっており、自分が渋滞最後尾に着いた頃にはすでに20km渋滞

 

諏訪を出発した頃はまだ10km位だったのに・・・

 

計算すると、結局お昼くらいに出ないと渋滞を避けられないのかもしれません

というかお昼に出ても数キロは始まっているかも

 

で、昨日はその先の高井戸から八王子までの渋滞もつながってしまっていたので、実質30kmくらいだったと思います

 

ま、こればっかりは仕方ないのです

 

 

ん?

 

 

仕方ないのか?

ホントに?

 

 

昨日、車中でずっと考えていたのですが

自分たちが仕事の中で問題が出た時

あるいはちゃんとした成果が出ない時は、上の方から

「改善しろ」

「結果を出せ」

と命令が出るのが当たり前です

 

でも中央道の渋滞は、自分が社会人になった頃からだけで考えても20数年間変わっていない

なんか渋滞解消に向けた工夫(工事)もやっているとは言うけど、劇的に変わったという話は聞いていない

途中を3車線にしたとか・・・でも結局その車線がまた2車線になるならあまり意味ないし(笑)

20年以上何の結果も出せていないなんてのは普通の会社ならありえないですよ・・・

 

一応、圏央道を作って、そちらに逃がすというのが言い訳っぽく言われていましたが、中央道の場合、いちばんの渋滞ポイントである小仏トンネルよりも手前(山梨側)にジャンクションを造っていれば多少は違ったのでしょうが、結局渋滞が解消されたあとにこのジャンクションが現れても渋滞解消のためには何の役にも立たないじゃん!

 

このあたりは建設業界の利権と政治でぐっちゃぐちゃなんでしょうが・・・

 

結局昨日も渋滞抜けて家に着いたのは5時間後でした

 

これが7月なのでこんなものですが、来月の同じ接待は夏休み期間に入るのでもっと時間かかります

 

これがホントに嫌なんですよ・・・・

 

という愚痴報告でした。

 

でも今週末は家族でおでかけです

そのために連続エントリーしてきた小布施見にマラソンも今回はエントリーしませんでした

 

小布施に関してはまた言いたいこともあるのですが、とりあえず風邪っぽい体調治してがんばります!

 

 

 

 

  • 2016.07.11 Monday
  • 09:13

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というわけで久々ラン

足の腫れは結局まだそのままなのですが、そろそろはしってみようと思いました

というか、走りたくてうずうずしていたのですが・・・

まあ、そんだけ好きならなぜ今の体型に・・・という素朴な疑問は禁句ということで・・・

 

昨日の日曜日

それは土曜日に引き続き、とてもいい天気

気温もぐんぐん上昇

 

御老公の湯までのコースを選択

 

これがちょっと失敗

 

川間駅スタートして、最初のコンビニまで7kmなのですが

その間の給水を頭に入れておらず、しかも3週間ぶりの運動と30℃越える気温に日陰もなし

加えていつものように朝ごはんは食べずに出発していたし

 

スタートから4kmで足が止まりました。

 

 

のどカラカラ

 

正直ここで引き返そうか悩みました

たとえここから3km先のコンビニまで行けても、そこから更に10kmも走れるのかなあ・・・

ただ、時間は余裕をもってスタートしていたので、コンビニからすべて歩いてもお風呂入って帰りの送迎バスに間に合う時間には到着する計算が立ったので、ゆっくり走ったり歩いたりの練習に切り替えました

正直言えば、4km地点から引き返しても結局コンビニも自販機もないのだから、辛さは変わらないわけだしね・・・

 

で、なんとか途中のコンビニ到着

しっかり給水

カフェイン入りエナジードリンク

アクエリアス(小)

水500ml

水はそのままリュックに入れました

命をつなぐための大切な水です

なんせこのコースは多摩川や荒川と違って、周りは田んぼや畑の農業地帯

コンビニはおろか自販機も見えるところにはないので・・・

 

給水して少し元気が出たところでリスタート

 

でもしばらく走っていたらメールが来ました

 

、昔からこういうのはあまり気にしないのですが、さすがに久しぶりの運動というのと、病み上がりというのがあって、走るペースも落とし、歩きも入れてキロ8分くらいまで落としました

 

ただそれでもコースは若干ショートカットして、関宿城には寄らずに河川敷から県道を経由してゴール目指しました

 

県道にはさすがにコンビニも自販機もあり、こまめに給水しました

 

もちろんお約束のガリガリくん

本日はスイカ味を選びましたがやっぱりソーダ味のほうが良かったな・・・・

 

その後、またのんびり走りながら「道の駅さかい」にゴール

 

ゴール後はお約束のさかいラーメン

普通の醤油ラーメンですが、なかなかうまい!

 

ただ、コショウかけようとした時にめまいがして手もとが狂っちゃいました(苦笑)

 

そのあとはいつものようにお風呂入って帰りました

 

最後に若干県道走るコースは、そんなにシュートカットにはなっていなかったですね

500mくらいかな・・・

予想では1.5kmくらい短いと思っていたのですが

 

 

まあ、歩きとランが半々くらいだったのでこんなもんですねタイムは

まあ、久しぶりなのにこのコースにしたのが失敗でした

これなら手賀沼までのコースにしておけばよかったかな?まあ、結果論だしね

 

来週の土日は恒例の蓼科接待ゴルフなので、次に週末走れるのは再来週です

まあ、今度の週末も出来れば蓼科で走りたいです

 

難しいけどね。。。

 

 

 

 

 

  • 2016.07.04 Monday
  • 09:13

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今朝の状態


先日のアレルギー性蜂窩織炎の後

 

すでに普通に熱は下がっているのですが、まだ運動していません

 

したいのですが。

 

 

今朝の足の状態ですが

 

写真のような状態

 

まだ腫れています

 

どうしようかといった感じです

 

明日は

明日こそは走ってみたいです

 

 

 

 

  • 2016.07.02 Saturday
  • 09:14

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これで何連敗?

 

2013年の神戸以降、抽選系のマラソンにはことごとく落選しています

 

あ、第2回横浜には当選したのですが、諸事情で入金していません

 

今年の大阪・神戸も落選

すでに予定調和な感じ?(笑)

 

ちょっと悲しかったのは、去年申し込んだ「姫路城マラソン」の落選

東京は競争率10倍以上、大阪・神戸も5倍くらいの競争率なのですが、姫路城は3倍くらい

それにも落ちたのはかなりショックでした

 

今年の秋はいつもの秋より長くなりそうなそんな気がして・・・・

 

という歌はさておき

 

 

今年は10月は箱根(練習)・伊平屋・流山10k・手賀沼と、ショートゲーム&お祭り系のレースはたくさん入っていますが

11月はまだ何も・・・

 

つくばどうしようかな・・・

今年は久しぶりに上尾ハーフ出ようかな

だって痩せる予定だし(笑)

 

いっそ全くレース入れないで練習月間でもいいかな・・・

 

まあ、何にしてもまずは北海道からです

 

 

 

 

あ、ジンギスカン予約しなきゃ・・・

 

 

 

 

 

  • 2016.07.01 Friday
  • 08:59