週末の予定はもう決まっているのだ

2017.09.29 Friday 18:34
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    椎名誠風タイトルをつけてみたのだ!

     

    というわけではないのだ

     

    珍しく週末の予定はもう決まっているのだ

     

     

     

    土曜日は草むしりなのだ

    そのあとサックスレッスンなのだ

     

    いいかげんウザいだろうからやめときます

     

     

    日曜日は下町を散策ランします

    友人のグループに参加させていただきます

    北海道マラソンのアフターで紹介してもらいました

     

    そのあとは銭湯&もんじゃです

     

    楽しみです

     

     

    という感じで珍しく悩む要素がない週末です

     

    あ、ちなみに来週は妻の携帯機種変のお付き合いと、久しぶりの流山ロードレース(10km)

    で、9日はのんびり20kmくらい走ろうかと

     

    10月の声を聞くと、そろそろ宮崎準備です

     

    この2か月で体重落とすようにしたいです

     

    それにしても落ちないわ・・・

     

     

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    ほぼ部活w

    2017.09.27 Wednesday 09:17
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      あ、東京マラソンに当選された方々はおめでとうございます

      厳正なる抽選の結果です。そして12倍という難関突破です

      当日は万全な体調で臨まれることお祈りいたしております

       

      ちなみに

      「いや〜〜今回は普段の行いの良い人間だけが当選した感じだね」と平然と言ってのけた人間がいましたが、33万人を敵に回す発言は避けたほうが良いと思います。老婆心ながらw

      落ちた人間がみんな私のように平常心でいられる人ばかりじゃないと心得たほうがいいですね

      ふふふ

       

      自分はこのあと毎年最大の試練、長野マラソンのエントリーが待っています

      最近は青島太平洋も同じくらいの難関になってきていて、1年における難関の2大巨頭と化していますが・・・

       

      余談はここまでにして、タイトルに関してサラっと触れておきます。サラっと

       

      11月のサックス発表会にむけて練習のペースを上げていかなくてはなりませんのです

       

      今までは週1のレッスンと、その他(大抵は金曜日の夜)にレンタルスタジオでコソ練という感じでしたが、それではどうにも間に合わない

       

      なので今週からはほほ毎日、会社帰りにスタジオ寄って1時間練習しています

      まあ、まだ2日だけ

      今夜も予約したのでこれで3日目

       

      個人練習は、スタジオに空きがあった場合に1時間500円で借りることができます。前日夜9時の段階で予約可能です。

      なのでここのところ毎晩8時以降に1時間練習し、練習終了後(9時)に受付で翌日の空きがあればその場で予約しちゃうという感じです

       

      金曜夜や週末はなかなか空きがないのですが、さすがに平日は結構空いてます

      通路もガラガラりんw

       

      なので金曜日の夜の練習は取れたりとれなかったり、あるいは比較的すいている深夜が多いのですが・・・

       

      しかもこれからは学園祭バンドの練習が増えてくるので更に難しくなってきたりします

       

      ところで楽器はどうしてる?

      いちいち家に帰っていたら時間効率悪い

      かといって毎日楽器を会社に持ってくるのは大変

      というか会社の人間には一切話していないし、言いたくもない

       

      というわけで本番まではこのスタジオの貸ロッカーに入れています

      1日100円ですが、1か月で2000円。ちょっとお得です

       

      会社帰りにちょっと吹いて帰るにはすごく楽です

       

      それにしても毎日練習って、学校の部活みたいですなw

      楽しいですが

       

      で、帰ったらごはん食べて、軽く走って、そんな日々をこなしていきます

       

      ま、どこかで両方とも休む日を作りますが

       

       

       

      ところで先日、自分がスタジオ着いた時に練習帰りの学園祭バンドが練習終えて出てきました

      女子高生バンドですねいわゆる

       

      ドア開けて待っていたら会釈されました

       

      普段ここのスタジオでは通路でタバコばっかり吸ってる兄ちゃんバンドばかり見ていたので、こういうのはなかなか新鮮です

       

      頑張ってほしいものです

       

       

       

       

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      久々の新ルート開拓は微妙

      2017.09.25 Monday 09:30
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        ※あ、そうそう、今日は東京マラソンの抽選結果発表だったと聞いていますが、現時点(10:13)まだ連絡はなし

        まあまだ10時になったばかりだしね

        あまり期待はできないですがw

        いや、もちろん期待はしていますよ

        そこまでネガティブではないのでw

         

        でも12倍超えたんだよね・・・

        こうなるとむしろもう、干支ローテーションのほうがいいんじゃね?的ですなw

        今年は酉年生まれのランナーが走れます!!的な・・・

        もちろんありえませんのでw

         

        ※※さらに11:20。安定の落選メールが届きました。これで今年申し込んだ抽選系マラソンは全滅確定です

        あ、姫路城の追加抽選がまだ残っているか・・・というか、追加抽選があるかどうかも分からないのですがw

         

         

         

         

        本当は土曜日に走って、日曜日に家族でお出かけと考えていましたが、逆にしました

         

        というわけで土曜日は家族でおでかけ

         

        ちょっとサプライズで、金曜日の夜にどこに行くかを教えました

         

        で、行ったところは「市原海釣り公園」

        午前中は小雨。でも昼くらいに着くように出たのでセーフ

        しかもその影響で比較的すいていました。

         

        ただ、釣果はさっぱり・・・

         

        というか、周りも全然・・・

         

        朝からの釣り場の釣果はボードに書き込まれるのですが、23日は11時以降、釣り場全体でアジ2尾という壊滅的状況

        アサイチには多少釣れたみたいですが

        基本的にはイワシなどは1日で数百釣れるのですが、回遊してきていないとこんなことになります

        小魚が回遊してこないと、追ってくる中型魚なども来ず・・・

         

        いや〜〜残念でした・・・

         

        4時に釣り場を後にし、お好み焼き屋さんで残念会

         

        いつものお店で食べ放題

        そして粉ものよりも肉!!

        もちろんこれも食べ放題!!

         

        いや〜〜盛大に食ったな・・・

         

         

        というわけで翌日(日曜日)は練習。

         

        七光台温泉フロランにしようかと思ったのですが、たまには新コース行ってみようと。

        それも自宅からスタートできるところを探しました

         

        今回は自宅のそばを走っている常磐道沿いを走ってみることにしました

         

        うちのあたりの常磐道は地上を掘り下げたところに道を作っているので、上は高速に沿って公園化している場所が多く、そこをつないでいくといいコースを作れると考えたのです

         

        実際はどうだったかというと、完全に歩行者専用ではないにしても、自動車も少なく木陰も多いので、夏場の練習にはわりといいかもしれません・・・ま、途中何か所かそれなりの道を横断するので、ノンストップで行くことはできないです。やはりひとりで走る専用コースですな・・・

         

        16号線を越える手前まではそんなこんなでした

         

        ただ、16号越えてから数百メートルは、その16号に出るための裏道として使っている人が多いのか、狭い道でも車が多くて、ちょっと危ない感じでした

        しばらく行ってから高速の反対側に渡ってみたのですが、そちらは車も少なく、ガードレール付きの歩道もあり、そこからはかなり快適に走れました

         

        更に進むといきなり視界が開けました

        利根川水系です

        常磐道とはここでさよなら。

        その向こうに見えるのはつくばエクスプレス

         

        ただ、ここの農道はやはり裏道として使う人が多いらしく、狭くてガードレールもない道をギリギリですれ違っていく車が多く、とてもじゃないが長くは走れない

        そこであぜ道を活用し、なんとか河川敷まで行こうと道探索しました

         

        でも

        道なくなっちゃってね・・・

         

        まあ、なんとかホントに細いあぜ道を歩いて歩いて脱出

        なんとか河川敷到着

         

        ここは見覚えのある場所

         

        根運河との合流地点

         

        ここからは利根運河沿いを走りました

         

        で、運河公園到着

         

        合計ちょうど14km

        利根川水系に出たあたりはかなり混沌としましたが、多少距離は短くなるものの、別の土手から行けば車道に出ずに運河まで行ける道も見つけておいたので、次からはもう少し快適に走れると思います

        しかも今回は運河駅まででしたが、そこから自宅までの4kmを足せば、18kmくらいになるのでそれなりの練習コースにはなりそうです

         

        車通りの心配が若干だけありますが、それは全体のうち300m程度なので、気をつけるようにしてまたいつか走ってみます

         

        来週は下町もんじゃマラニックです

        初参加です

        楽しみです

         

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        結局のところ(コースは)全く同じなんだけどねw

        2017.09.21 Thursday 09:14
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          夜の宅ランを習慣化したいと決意して・・・

          どれくらいだ?

           

          まだちょっとムラはあるけど、ぼちぼち回数も増えてきて、あとはとにかく無理せずできるだけ間をあけずに習慣化していきます

          今週は月(祝)火・水と走りました(月はフロランでしたが)

          今夜は得意先との酒宴があるので、明日からまた継続させたいと思います

           

          で、昨日の練習は

          正直、一昨日と変わりませんw

          なので以前にもなんとなく書きましたが、いちいちここに写真貼るまでもないなあって思いますw

          違うコース走った時はできるだけUPしますが、まあ、備忘録的なものですな

           

          松戸市に住んでいた頃の宅ランは、自宅から往復10kmでアップダウン激しいコースでした

          よくもまあ毎日のように走っていたよなw

          しかも毎回コンタクトに替えて。

          ・・・確か夜11時スタートまではやっていたな。日付変更線越えてのスタートはさすがにしなかった(1回だけAM2時スタートってのもあったけどw)

           

          今はもう準備はかなり簡略化しちゃいました

          コンタクトではなくスポーツメガネだし・・・

          それでもとにかく、継続が最優先事項です

           

          そういえば、昨日は朝の電車がちょっと異様だったと書きましたが、夜は夜でコース上で5回くらいネコに遭遇しました

          それも何かの影響なのかな?

           

          今度の週末は、雨予報の23日に走って、24日は息子と遊びます・・・あ、これ書いたな

           

          自転車でどこ行こうかな

           

           

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          さてまあ、それはさておき

          2017.09.20 Wednesday 11:35
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            今朝の電車はさておき

            本日2度目w

             

            昨日の夜は宅ラン

             

            週末にお風呂に行くランがフロランで、平日は宅ランと呼んでいます

            ま、そのまんまだしヒネリないし、ホントどーでもいいんだけどねw

             

            宅ランのコースは、野田線に沿って走ることを基本としています

            ただ、住宅地だし、古くからの土地の権利の問題もあるので、所々で線路沿い道路が民家でストップとなり、迂回することになります

            まあ、それでもそういう迂回箇所はそんなに多くはないのですよ。片道2.5kmまでは・・・

             

            ただ、2.5km地点から先がちょっと・・・

            昼ならまだいいんだけど、街灯もないような小路になっていて、横に竹藪、その後民家の間になり、また街灯のない藪・・・

            これで運河駅まで抜けて4km

             

            正直、あまり夜走るところじゃないです

            暗すぎて危険なのと、もしここを人が通れば(特に女性)、絶対にびっくりされるだろうし、場合によっては悲鳴あげられて痴漢扱いされそうな場所です

             

            なので夜は2.5kmで折り返して、往復5kmといったところが今のところの安全なコースです

             

            ま、むしろ5kmだからある程度続いているのですが・・・

            昔は毎日10kmだったんだけどね・・・

            この差なんだよね・・・

             

            ただ、なんとか夜でも7kmくらいのコースを作りたい

            出来れば線路沿い

            そりゃ一般道なら7でも10でも作れるのですが、田舎とはいえ人も車もそこそこ多いし、歩道がとにかくデコボコで危険

            線路沿いを逆方向に走るというのも考えたのですが、むしろそちらは少し離れていてあまり線路沿いではないというのが現状

            更に幹線道路を横断するのでちょっと危ない。人も多い

             

            まあ今のところはとにかく5kmでも出来る限り継続させることを考えます

             

             

             

             

             

             

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