ここにきての3連続はキツイ

2016.03.30 Wednesday 16:39
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    月曜日から今日(水曜日)まで3連続で接待飲み会です
    あと3週間なのにここにきて3連続飲み会はキツイ・・・
    しかもこの3日間はかなり重要なお客様との飲み会
    適当なことはできないのです

    とりあえず朝と昼はかなり控えています
    というより、ここしばらくずっと控えています
    体重は変わらないのですが

    ま、それはさておき

    今週土曜日は始発から終電までの物販の仕事
    これも正直キツイ
    日曜日はまた30kmは走らないとです

    そして翌週土曜日も仕事
    やはり日曜日(10日)には30km走です

    そして17日は・・・

    あ、長野マラソン本番でした・・・


    っていうくらい焦っています

    平日もしっかり運動したいのです。なので飲み会があると辛いです
    「朝練すればいいじゃん」とか言う人もいますが、朝の5時半に家を出る自分が朝練とかってなると、もう寝る時間はないですね
    終電で帰って、お風呂入って寝るだけでも2時近くなるので、たとえ朝4時に起きるにしても2時間睡眠じゃさすがに・・・

    まあ、泣き言はさておき、とりあえず木・金・日は走れるように頑張ります。で、来週月曜から1週間は超絶追い込みで行こう!
    と、思います・・・


     
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    30km走

    2016.03.28 Monday 08:59
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      日曜日
      3週連続で御老公の湯RUNでした
      ただ、今回はこのコースでもロングコース。東武野田線の運河駅スタートで、利根運河ー江戸川での関宿城。そしてお風呂にゴール!

      地図ソフトで計測したらほぼ30kmでしたが、実際は27kmでした
      なので御老公の湯を一旦通り過ぎて、距離合わせ。
      でも結果、1kmちょい行って戻って、29.6km
      あと400mくらいだったのだけど、なんか距離合わせで時間ばかり無駄にしてもしょうがないのでそこで終了
      道の駅さかいでゴール(お風呂の道はさんで反対側)


      店内は暖かかったので、そのままお昼を頂こうと思い、中の食堂へ
      単なる道の駅なのですが、驚くほど混んでいました

      そちらで何の変哲もないしょうゆラーメンを頂き、コーヒーを飲んでお風呂に向かいました
      何の変哲もないラーメンですが、自分はこのあっさりしょうゆラーメンが好きです。最近のこってり系やダシに凝ってます系は自分には合わないみたいです

      外にはサイクリスト応援カフェ



      関宿という場所は、利根川と江戸川の分岐にあたります
      江戸川だと海から60km(往復120km)ですので、しっかり乗りたいひとにはいいのかもしれませんが、利根川だと海から120km地点です
      さすがに1日で往復240kmは厳しい?

      自分は約30kmを3時間半で走って、そのあとお風呂

      家に帰ってから、家族の夕飯の用意をして(お約束)
      みんな寝てから1本だけお酒飲みました


      いつか沖縄の伊平屋で月あかりの下で走ることを夢見て
      オジー自慢のオリオンビールで乾杯!

      今度のBBQ企画では沖縄からケースで取り寄せようかな。
       
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      断層的な週末

      2016.03.22 Tuesday 10:28
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        地層がズレているものが断層です
        そんなことは書くまでもないことですね
        で、いちどズレると同じ層にもどることはもうないのが断層です

        あ〜なんか人間関係のすれ違いについて揶揄しているようなことについて書こうとしているような前振りですが違います(笑)

        単純に予定がいろいろズレたってだけの話です(笑)
        ただ連休などでは初日にどんな予定を入れるかで翌日の予定が変わってくるのは必定です

        今回の3連休初日には山手線1周ランを企画していました。
        で、それは雨のため中止
        これは仕方ないです
        練習でゆっくり40km走るということは5〜6時間くらいはのに雨の中にずっといることになります
        体壊しちゃいます・・・

        ただ、この予定を入れていたので、翌日の駅伝のお誘いなどは当然入れておらず、こうなると今さらなかなか他のレースやイベントにも参加できず、っていうのが続くわけですね
        1度ズレるとなかなかかみ合わないものです

        まあ、腐ってもいられないので、頭切り替えて日曜日は練習
        ちょっと気晴らしの「贅沢コース」な御老公の湯コース2週連続
        暖かかったですね
        関宿飛行場のグライダーも集まってお昼寝(笑)

        飛行ロボット兵の休息って感じですかね・・・ジブリっぽく見ると

        すっごくちょっとだけ残念だったのは、途中のコンビニのせくすぃーお姉さんがいなかったことです・・・

        いつものようにゆっくり走ってゆっくりお風呂入って

        で、かなり喉が渇いたので、お風呂で気になっていた
        「氷点下のハイボール」を1杯だけ頂きました


        氷点下のスーパードライもあるのですが、そこは一応糖質のない蒸留酒にしときました(笑)
        というかですね、ラン後に限らず、自分が1人でお酒を飲むなんてことはかなり稀なことですね・・・
        まあ、たまにはいいかな(笑)すっごく喉渇いていたんで
        1杯だけ飲んでサっと出ました

        前にも書きましたが、ここは場内の何か所かで生ビールは飲めます
        みやげもの売り場とか、休憩所にもサーバーおいてあります
        1杯400円なので比較的安いんじゃなかな?
        まあ、入場料高いからね・・・
        氷点下のハイボールは480円でした

        結構濃かったので、その後バスに乗って川間駅に着くまでいい感じでした(笑)
        風呂上りで水分不足の中で飲んだからかもしれませんが・・・

        3日目の昨日は久しぶりの荒川


        このあたりのスケジュールも微妙に断層的ですね
        板橋シティの翌日にわざわざ来るならマラソン申し込んでおけ!って話ですね(笑)

        日暮里に荷物おいて走ったので、行きは舎人ライナーで足立小台駅スタート(K'Sデンキ)
        帰りは日暮里駅まで走りました

        まあ、なんだかんだでそれなりには走った3連休でした

        ちなみに雨降った土曜日は家族でお出かけ
        買い物や食事
        いろいろ行きました
        そして自分も買いました!


        YAS−280
        先日オークションで落としたものとは10倍くらいの値段の差があります


        これで2機種
        最初の(右)はオークションで売ってしまおうかと。

        うまく売れたら宴会だ!!





         
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        明日は中止

        2016.03.18 Friday 09:01
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          表題通りです

          明日は雨予報が変わらないままなので中止にしました

          10kmや20kmならまだしも、40km以上で、しかも6時間くらい雨に打たれ続けるのは体に毒なので、もともと雨なら中止の予定でしたので致し方ないですね・・・


          とりあえず明日の朝、小降りならひとりでしっかり走ろうと思います。まあ、山手線ではないでしょうが

          関係ないですが、家に合ったスタバのマグ。初めて使ってみました
          グランデサイズまで入りました


          お土産でもらったものなのですが、スタバの1号店(シアトル)でしか手に入らないとのことです

          あ、あと、ピンクの取っ手のようなものは、うしろに置いてあった自分のお茶用のマグカップの取っ手です(笑)


           
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          沖縄解禁!!

          2016.03.17 Thursday 09:28
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            いや、別に封印していたというわけじゃないのですが・・・

            自分の性格というか・・・

            なんか昔から、好きだった趣味とか場所とかについて、あまり好きではない(はっきり言えば嫌いな)知り合いがその話題で盛り上がっていると、「同じ趣味持ちと思われたくない」という意識が働いてしまうんですね・・・

            もちろんこれは自分だけのことです。そしてもちろん、決してそれを肯定はしませんよ。ただの偏屈ですね・・・

            で、
            そのひとつが「沖縄」でした

            今の会社に入った当時の上司が、ちょうど夏川りみの「涙そうそう」がヒットした頃にいきなり沖縄好きになって、沖縄沖縄うるさくて

            自分は1997年に沖縄の「海洋博トリムマラソン」という大会に参加してから(地味に)沖縄に興味を持っていたのです

            それは完全に封印しちゃいました。

            そういえばその頃からちょくちょく走っていたんだなあ・・・

            まあ、前置きが長くなってしまいましたが、そんなこんなで自分の「沖縄熱」は封印していましたが、
            その上司も去年定年しましたので、今年は「自分の中の沖縄熱」を解禁しようと思っています

            で、自分が本格的に走り始めた頃からずっと1度は出たい!と思っている大会というのがいくつかあるのです(エリートレースは別ですが)


            別海町パイロットマラソン
            ホノルルマラソン
            ロサンゼルスマラソン
            などなど

            そんな中でも特に行きたいのは
            「伊平屋ムーンライトマラソン」

            これは去年のパンフレットですが

            この大会は、夕方にスタートして、月明かりの中でゴールを迎えるという大会です
            しかも離島なので前泊と後泊が必須
            更に島には宿泊施設が少ないので、確保が難しい
            フェリーも少ない

            という感じで、国内なのに参加するには結構ハードルが高い大会です

            でも前夜祭や後夜祭の盛り上がりがとても楽しそうです!

            完走後に、オジー自慢のオリオンビールで「あっり乾杯!」とかあこがれちゃいます!

            というわけで、今年は難しいかもしれませんが、いつか行けるチャンスがあれば是非参加してみたいと思います


             
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