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いろんな結果発表が集中してますな

今週はいろんな抽選結果発表が集中していて、火曜日の神戸、今日はオリンピックチケット、明日が大阪マラソンの結果発表

ちなみに朝からアクセスしたオリンピックチケットの販売サイトは99万人待ちでした。そういえば以前のRUNNETでの人気大会のエントリーでは、待ち人数表示があったね・・・つくばの時に2万人と出て、途方に暮れていたら4時間後くらいにエントリできたんだよな。まあ、待ち人数は必ずしも同じ大会のエントリーとは限らなかったしね。その日は河口湖かなにかのエントリーも重なっていたからめちゃ混んだんだよね。まだ当時はRUNNETのサーバーも増設前だったし

 

ま、それはさておき、オリンピックサイトは現在85万人待ち。みんな仕事しようよ!あ、俺もか(笑)←笑えない

 

オリンピックのチケットは3日分、各3枚で都合9枚申し込んでいます

全部当たると10万円くらい。

 

チケットは当たった分は全部買うことになるので、当然10万は準備しました

出来れば全部じゃなくて、1日分だけうまく当選するといいんだけどね。ま、うまくはいかないだろうな。結局全部はずれるんじゃないかな・・・

 

まだ80万人待ちです

 

これ、サイトにつながっても結局全ハズレということも当然あるんだよね。別にいいんだけどさ。よくないけどね。どっちだよ

 

そして抽選じゃないけど、昨日は自分にとっては年間でのメインイベントである青島太平洋マラソンのエントリー初日&最終日でした

夜7:30に帰宅途中のネットカフェに入ってスタンバイ

8:03につながってエントリー完了

ただしちょっと間違えて、陸連登録の部にし忘れちゃったのですがまあ問題なし!

さっき見たらすでにエントリー不可になっていたので、あいかわらず1時間以内に終わったんだろうね・・・もちろんホテルはすでに押さえてあります。ちなみに大阪も押さえてあるのですw結果は明日ですが

 

という感じで、現在オリンピックチケットは75万人待ち。みんな仕事しようよ!あ、俺もだ(笑)←笑えない。

 

 

 

PS

11:30にしてメール来ました

全部落選でした

ま、いいってことよ!

多分スポンサー枠がこのあとたくさん出てくるんだろうね

行けるのもスポンサーコネの人種だけでしょうがw

  • 2019.06.20 Thursday
  • 09:24

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神戸

神戸マラソン当選!

2年連続5回目

5勝4敗

勝率5割を上回ってます

でもなぜか大阪は1勝8敗

この差は何?

いやまあ、自分神戸好きだから何の問題もないんだけどね

今年は大阪が12月1日で、宮崎が翌週

宮崎は明日のクリック合戦ですが、大阪は21日が抽選結果発表

もし今回当たれば神戸大阪宮崎と、4週で3回フルです

どうなるKAZ!

あ、体重はですね、ゆっくりゆっくりと落としています

週に1kg程度

無理な運動をしない代わりに何もしない日もつくらない。

走るのが億劫な日は夕食後に4〜5km歩く

週末は結構走れています

 

そんな感じで週−1kg

普通の人なら結構なペースかもしれませんがw

 

もうね、無茶しても結局体調崩したり仕事で行き詰ったりで止まっちゃうの繰り返しだし

ならもう無理しない

週末は楽しく走れるから無理ないし、平日もウォーキングでいいと思えると全然ちがいます

とにかく食べてすぐ寝るのだけは避けるようにしています

 

ま、皮算用はしませんが、はやくまたみなさんに追いつきたいものです

 

 

  • 2019.06.18 Tuesday
  • 12:06

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週末旅行とこんにゃく

ここのところそれなりにクラブには行けています

それでも平日は週2

最低3回は行きたいところです

月曜日に行けると週3回は行けるのですが

 休日は15km以上走っているだけに・・・

 

ただ先週末(5/25・26)はオヤジの墓参りで長野に

兄貴夫婦と一緒に

 

そしてもう一つの目的である「朝日山観音」お参り

 ここは地元では有名な受験の神様です

 

ここにくるのは実に35年ぶりくらいですが、車で来たのは初めて

けっこう細い道の連続で、すれ違いは難しい

 

でも視界が開けると長野でも有数の絶景ポイントです

今度は走ってこようかと思う。

ふもとにいいお風呂もあるし

 

長野のあとは群馬・妙義温泉へ

兄夫婦との旅行は実にはじめて

 

部屋から見える景色がなかなか良いです

 

下は妙義カントリー(ゴルフ場)

そして正面が妙義山です

 

ホテルはゴルフ場に隣接していて、泊まりでゴルフの方々もけっこういましたが週末でも意外と余裕があって、まあ、ここ自体にそれほど観光地があるわけではないので、家族でリゾートにという感じではないというのもあるのかな

でも施設もきれいで、お風呂もかなり気持ちよくて、ごはんは2食バイキングでしたが地元のものがふんだんにあっておいしかったです

特に上州ポークの陶板焼きはおいしかった!

 

温泉は重炭酸泉のトロトロ湯。風呂からの眺めもよくて、また来たいところです。

ただまあ、特に遊ぶところが近くにあるわけじゃないので、とりあえず紅葉シーズンとかにのんびりしたいときに来ようと思う

 

翌日、兄夫婦と解散してから、こんにゃくパークへ

 

なんというか、特に行きたかったわけじゃないのですがw

ダイエットにはこんにゃくは最高!なので(意味不明)

 

あ、でも施設にある「こんにゃく料理バイキング」はホントに無料!

料理もわりとしっかり作っていて、おいしかったです

いやほんとこんにゃくばかりなので滞在20分程度なんだけど、でも結構おなかにたまりました

多分カロリーは調味料分くらいです

写真撮りませんでしたが、いくらこんにゃくだけとはいえ無料にしては結構ちゃんとしていて、1食浮いちゃいましたw

ちなみに結構前によく食べていましたが、レバ刺し風こんにゃくというのがあってですね、これはかなりうまい!

いやほんとにレバ刺しみたいです

 

という感じで週末を過ごしました

 

今日からまたクラブでがんがん行こうぜ!です

 

  • 2019.05.27 Monday
  • 09:38

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有言実行の1週間と懐かしのダイアリーと音楽

平日のクラブ通いというのを日記に書いて、実際この1週間はどうだったのかという検証

 

まあ、とりあえず火曜日〜金曜日はきちんと行きました

 

ただ、記録どうしようかな・・・と思っていて、ふとRUNNETの日記を思い出しました

というわけでRUNNETのダイアリー復活しました!

 

で、一体いつごろのものまで残っているのかな・・・と調べてみたら、なんと自分が日記つけはじめた2004年1月から全部残っているのですね!ちょっと驚いた!!

 

さっそく中身をチェックしてみると、当時の練習方法や大会の記録。すごく懐かしい!

2006年半ばに日記は書かれなくなっているのですが、これは当時、ミクシイを始めて、そちらに日記書くようになったからです。でもそれまでの2年半の記録は結構楽しかったです

で、意外だったのは、当時結構走っていたのですが、それでも月平均150km前後だったんですよ。イメージとしては毎月200kmは走っていたように思っていたのですが、ましてや300km超えはほんの数回

それでもハーフ1時間30分台とフル3時間40分前後を維持していたというのは自分事ながらちょっと驚きでしたw

ただ当時はスポーツクラブでのトレーニングメニュー書いていなかったので、そのあたり記録残しておけばよかったなって思います(悔)

 

閑話休題

久しぶりにRUNNETのダイアリー書き始めて、とりあえず休み明け平日4日間は毎日通いました

といってもまずは久しぶりのトレッドミルでの様子見で、10分走って5分ペース落としてというセットを3回の45分+クールダウン

これは昨日です。このあとの予定があったのでランの時間を5分減らしました

平均ペースはレストやクールダウンも入るので、ランのペースだけではないようです

 

距離的には毎日6km程度。カロリーはトレッドミルだけでだいたい5〜600kCAL

それでも毎日続いているので、まずは自分に及第点

今後は逆にどのタイミングで休む日を入れていくかという点

過去の日記を参照すると、当時もクラブで練習していて、だいたい平日に1日〜2日休みを入れていました

週末のロング含めて週5日の練習が理想かな・・・でも当時よりも仕事的に厳しいので、なんとか少しでもやれればって感じかな

 

そして何より楽しいのは、最近のトレッドミルの機能

昔はメーターやタイム見ながら走るだけのマシンでしたが、今は至れり尽くせり石川セリは陽水の妻といった感じで

テレビが見られるとかゲームができるとかはもうあたりまえで、インターネットで動画も観られるのでyoutubeなどで動画観ながら運動しています

 

最近のお気に入りはあいみょんのマリーゴールドのPV

右側には関連動画情報が出てきているので、終わったらその中に観たいのがあれば検索しなくてもすぐ動画に飛びます

こんな感じでどんどん観ていきます、当然走りながら

 

時々関連動画がかなりマニアックな方向に行ってしまうことがあるのでそういう時は一旦検索しなおします

今週のマイ当たり(変な言葉だな)は、さっきのあいみょんと、ブラビのタイミング

懐かしい!すーちゃんかわいいなおい!

それ以外にも今週はたくさん観ましたが、木曜日は聖飢魔兇らスタートして、そのあとEuropeのファイナルカウントダウに行って、ガンズに行ったとこまではなんとか良かったけど、そのあと一気にヘビメタ地獄になっていったので再検索しましたw

 

昨日はなんとなくTOP GUNの気分でスタート

いや〜検索したらあるもんですねえ・・・

映画の最後のドッグファイトのシーン10分

結構アツくなります

そこからなんとなく80年代HIT'S検索したら明菜のデザイアが出てきて、思わずノリノリ(死語)

やっぱ明菜かっこいいね

ついでにいうと、久保田早紀の異邦人の動画あるんだけど、久保田早紀めちゃかわいいので驚いた!

 

といった感じの1週間が過ぎました

 

来週も平日最低3回はクラブ行こうと思います

というか続けたい・・・

 

 

 

 

 

 

  • 2019.05.11 Saturday
  • 10:53

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走る以外の大型連休〜このネタここまで〜

この大型連休は大きく3つの活動にわかれていました

何のことかわからないと思いますが、つまり

前半2日間がお接待ゴルフ

29〜1日が雑務と出勤

2日〜3日が家族旅行

4〜6日がランその他

 

あ、4つにわかれてたw

 

 

前半ゴルフはもうどうでもいいです

ただ場所が蓼科だったので気持ちはよかったです。

彼方に八ヶ岳

 

でもすっごく寒くて、27日は雪降りました

あ、なんか珍しい気候現象も見られました

 虹も

29日から1日までは出勤やら家族の買い物やらでした。29日は走ろうと思っていたのですが、ゴルフでの肉体と精神疲労が思ったよりキツくて、29日は家族の買い物にしました

思えばこのあたり、もう今の走れない状態を表していますね

 

30日は出勤して、1日は旅行のための買い出しやその他

 

2日から伊豆~沼津の旅

メインは3日の海釣りです。

 

2日は管理釣り場でマスでも釣ってお昼にしようと、天城越えで有名な浄蓮の滝に行きました。

この滝の下流が釣り場になっています

いろいろあって2匹しか釣れなかったので、

 

お昼にしてはあまりにも少なすぎるので、そのまま沼津に行き、海鮮浜焼き食べ放題でランチ!

 

いや〜〜〜満足!アサリ(ホンビノス)サザエ、ホタテに蒸牡蠣・・・特にホタテはバターしょうゆでめちゃ美味!!

もう米なんて食ってる場合じゃないですよ!実はお酒も飲み放題なのですが車なので当然飲みません。でもここ、そのうち合宿で来たいと思います。なんとこの上が温泉でね。ランのゴールにしてお風呂入ってから食べ飲み放題!もういちどお風呂入りたかったらいっそ泊まってしまえばいいのですよ!という施設です

 

でもランチには少し遅かった感もあり、泊まる予定のホテルに電話して夕飯の時間を遅くしてもらいました

泊まったところは以前にも泊まったことがある場所で、大型連休にもかかわらず大人1人2食つきで11000円という破格!子供は7700円

ま、そんなに豪華な夕食じゃないですが、おなか苦しくなるくらい食べました

お風呂も良かったです

 

翌日は沼津で海釣り

もう何度か行ったことがある木負(きしょう)堤防。

前回行ったときは小イワシばかりでしたが、今回は小サバ。50匹近く釣れました。中にはメゴチや小カサゴも混ざりました

 

家に帰って、サバの頭とワタを取って全部竜田揚げにして食べました

変に中型とかいなくてちびっこいのばかりだったので、まるごと食べられました

でもさすがに余ったので、翌日はマリネにして食べました

釣ったお魚は感謝しながらきちんと食べるというのがうちのルールです。まあ、食えない魚は別ですが

 

今度は船釣りにでも釣れていこうかと考えています。

堤防だとやはり限界あるね。たまに大物かかることもあるみたいだけど

 

4日〜は自分のレースなどで使いました

あ。5日は庭の手入れ(垣根の剪定と雑草むしり)

 

とにかくやることは全部やったと思います。でも走るのは少な目でした

 

とりあえず休み後半からはしっかりトレーニングしているので、まあ、とにかく続けないとです

  • 2019.05.09 Thursday
  • 10:26